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一步一个脚印

东说念主生之行悠远，东说念主生之路漫漫，记忆东说念主生路上，每一个不会隐藏的深深脚印都记载着你的风风雨雨，每一个不成忘却的踪影都难忘着你的深深顾虑，每一个不可抹去的脚步都镌录着你的各种心理……

你的快活、幸福是轻快的脚印，你的忧愁、苦痛是凌乱的脚印；你的仇恨、悲愤是千里重的脚印，恰是因为有了这么一个个、一串串、一派片不同的脚印，你的东说念主生之路才值得细细回味，你的东说念主生之路时刻够耐久难忘。

因为有了东说念主生的脚印，咱们能体会到前东说念主的伟大和今东说念主的立志；因为有了东说念主生的脚印，咱们能感受到从前的人情冷暖和当今的苦尽甘来；因为有了东说念主生的脚印，咱们能瞎意象往昔的岁月峥嵘和如今的幸福生计。

成长之路上也布满了脚印，咱们不求每一个脚印写下的都是甘好意思与雀跃，但求无悔于每一个脚印；咱们不求每一个脚印留住的都是幸福与含笑，但求无愧于每一个脚印；咱们不求每一个脚钤记下的都是好意思好和欢畅，但求无憾于每一个脚印……

走好东说念主生第一步，不要让东说念主生之路布满悔怨、羞愧、缺憾；走好东说念主生每一步，咱们不错在畴昔一个如水的夜晚里，大开顾虑的闸门，提防体味也曾的脚印，感受以前的风风雨雨，曾有的深深顾虑、往昔的各种心理，你会感到心应允足！

东说念主生的路径中有快活、有悲痛，关连词每个东说念主都有属于我方的脚印，有的东说念主弄虚空幻、不务正业，蓦然每一天好意思好的光阴，而有的东说念主一步一个脚印安常守分的作念一件事情，端庄、充实的过每一天从来不蓦然。

不要想着远鄙人面的岩石，而是要着眼与那率先的一小步，走了这一小步再走下一步，直抵达我所要的所在。这么的东说念主生才不会有缺憾，一步一个脚印迟缓的走，不管成果若何都要一步一步的来。

东说念主生的路，相称的长，在这一条路上会遭逢各式迂回，咱们要学会面临迂回，不不错遭逢少许迂回就对生计失去信心，要学会面临才会有生效。

东说念主生中有许许多的繁重，但是不管繁重有几许大，只消把它判辨成一个个小繁重，在一个个的去校服这些小繁重，临了的你一定不错校服大繁重。

一步局势来，一步一个脚印地走，原原委委地走，你会发现咱们的东说念主生计得相称得充实，活得相称漂亮。

一途生命，遍地开花

也曾有过梦想，也有过幻想。幻想破天成空不可已毕，梦想摇摇欲坠望尘莫及。东说念主生几何，能有这疏狂的清高。现代，又有谁能获取竹林七贤的不羁？林谦的赤贫如洗众东说念主又有谁能及？干山活水的千年之音许盼又有何东说念主匹及？生命这么无奈儿游移；东说念主生，当真经不起阔绰品。

也曾想过脚踏全球，一览全世怡悦。唯独的条目是竞争当下。看这人欲横流的世界接连不绝，淌若闲得一趟，生命就是逝去一段。当下，莫得钞票与契机踏放洋土，然而梦及胸中，岂有销毁一理？看凡尔纳的《八十天环游地球》，哪怕是仓卒一溜也好，也要完成责任。短途河滨遍地开花，就让生命清高一趟。

卧轨的海子想必在另一个世界与世无争，这迷路的世界容不下芬芳的可东说念主儿，遍地开花的责任不是每东说念主都可能涉及的梦想。未始想过，又何曾想过那短途的生命竟是这般失落连连。满天飘飞的雪花，湮没万物，又有谁能傍边其中的苦衷。

失败不是借口，借口仅仅懒惰，时刻不晚，晚的仅仅东说念主心。竞绝千山的孤舟一隅，不是与世界争快，而是在这静水一方冬眠想考。飞动万里的风帆不是在浪海中孤傲，而是在这蓝天碧水中静憩蓄养。看似超逸的东说念主生，哪一途不是用血汗交换而来。彻马奔驰的的草泽英杰，亦是铮铮铁骨的发挥。看远天那一抹彩虹，不阅历风雨之激又怎现七彩之姿。

生命莫得借口，遍地开花的期盼是用借口之前的伟貌所展。输就输，赢就赢，不推诿，不障翳，用事实言语。

一途生命王人短，在这遍地开花的时节，给我方一个期盼，让我方在奋斗中纵脱一趟，于萧洒中拼搏一次。给我方找一个借口，让我方明朗万丈，梦想成真。

甜于味蕾，甜于心灵

食品，这是咱们生计中的一个紧迫身分，“民以食为天”这句话就充分反馈出这个真义。坚信大众都简略在印象深处找到所深爱的好意思食，也都会一直吊唁着那份滋味，吊唁那份好意思食在我方口中细细品味时心中所飘溢的那份幸福感。在封寝的日子里，吃不到好意思食的诸位想必也会往常看着吃播对屏幕中的那些好意思食钦慕不已吧

关于当今外出走上一小段路就能寻得好意思食门店的时间，绝不死力的品味好意思食和花上许多心想和劳力来制作好意思食比较，显着是前者更为合算。不外对我而言，两者是尽头的，无意以致是后者大于前者。从食材措置驱动，那份快活就如故迟缓驱动产生了，那些清新食材独有的气息驱动扩散，在空气中飘溢：鸡胸肉划刀时的清新、番茄去皮后切碎时的酸甜、鲜虾仁剁泥时的清咸、芝士片开封时的奶香，这些气息与外面透入的空气相融，仿佛是开了极低剂量的香薰，让东说念主表情适意。鸡肉划入油锅后，鸡皮的焦香迟缓溢出，在鸡肉一面撒上黑胡椒后翻面，胡椒独有的香味跟着焦香一同发散，这又是一种新的气息。总的来说，在作念饭的历程里，带来的是一场气息的盛宴。多种各种的气息交汇在沿路，和内心的期待沿路，共同塑就了这份愉悦。

关于调制茶饮来说，是一说念视觉的盛宴。与烹调相通，从率先的准备基底驱动，颜色的浸透就如故张开：茶叶跟着水中的热流缓缓张开，一点一点的红色从上至下融入水中；柠檬片在液态冰糖中逐渐消灭，跟着木勺的搅拌，辐射出螺旋状的漩涡。一切似乎只可在在梦幻中看到的样子交错，似乎都能在流体中看到。将现作念的基底放凉，里面若存若一火的液体流动也千里寂，就像果冻那样巩固，但又比它通透。将柠檬糖浆缓缓倒入红茶中，不同流体的碰撞的样貌也变得显着，颜色的变化也驱动发生，并在最终形成十分偏红的橘色。无意操作的好，还能在玻璃杯上留住一点丝黄色的糖渍。这些色泽，简略引出东说念主的无尽设计。

都说买来的饮食不如我方制作的香。从表面上来说，制作家都全心的参与了每一个细节，对事物的各式变化都有直不雅的泄露。食材的每一分每一秒，都在制作家内心的预判之内，关于食材最终的时势，也就只消制作家最清亮了。从历程上来说，由于阅历了这每一分每一秒，措置食材的每一步都刻入了脑海之中。这一些阅历，将最终所换来的滋味映衬的更为可口。

不要活在心理里

《岳阳楼记》中有着 “不以物喜，不以己悲”的佳句。世间自有生离永逝，东说念主当然也有喜怒无常。东说念主类领有心理是聪敏的阐扬，但是让我方活在心理中，既让别东说念主想要隔离你，我方也不会蓬勃快活，咱们所有的恶意理，都是需要我方买单的。受到少许打击就神气活现，获取少许细目就应允比好意思，震怒就豕突狼奔，悲痛就无所费心。这种东说念主并不是能人，而是心理的扈从。看过这么一个故事一位船夫摆度过河，当船开到河水中央的时候，另一艘船忽然撞了过来。慌张之间，船夫被吓了一大跳，赶紧扬声恶骂，然而等船围聚了，他却发现这是一艘空船。看到这艘船上莫得东说念主，船夫罢手了咒骂，赶紧捧腹大笑起来。好多时候，咱们的心理就像是这艘空船，正因为莫得船夫的掌控，才会在河面上豕突狼奔，伤害他东说念主，心理像水，巩固的心理是涓涓细流，柔润万物；不稳的心理则是怒吼海潮。有东说念主曾说：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”日子是活给我方看的，别东说念主越是对咱们的东说念主生指教导点，咱们就越要将日子目标的更好。往常如故成为回忆，畴昔还莫得到来，只消当下是属于咱们的。不要因为失去而捶胸顿足，也不要因为未知而感到狂躁，作念我方的阵势，才是东说念主生的精华。生计，耐久不需要活在别东说念主的眼里，更不需要活在我方的心理里。

（图片泉源：百度）

资源环境与安全工程学院心理健康部2023年3月10日盘考网址: 微信: hkdxIz校心健和洽:

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